LGBTの方を対象とした、8週間全8回、オンラインによるグループ療法への参加者を随時募集しています。ここで使われるプログラムは、自分への思いやり(セルフ・コンパッション)を高め、恥や自己批判を和らげることでメンタルヘルスを改善する効果が実証されているコンパッション・フォーカスト・セラピー(CFT)という心理療法です。
現在心療内科や精神科を受診中の方は、参加を申し込まれる前に、主治医の許可をもらってください。
実施時間と方法: 現在、日曜日の 19:00~21:00 、オンラインのみです。
カウンセリング時間: 日月火のみ 10:00~20:00(最終受付:19:00)