カウンセラーの紹介

「性や愛、恋といった根源的な欲求が、人と人とを引き離すのではなく、結びつけるものであってほしい」という思いから、心理学を学び臨床心理士を目指しました。

 

恥や恐れに圧倒され、「本当の私」から目を背けるのではなく。自分をより大きく感じようとして何かに頼りすぎるのでもなく。心の深いところにある、勇気と誇りとコンパッション(思いやり)を花咲かせる。そのためのお手伝いができたら幸せです。

 

コンパッション:「思いやり」や「慈悲のこころ」と訳される。中核的な要素は、「知恵」「温かさ」「責任感」、信念の「強さ」。


  • 経歴岐阜大学農学部の教職課程在籍中に心理学に出会いました。卒業後は宮沢賢治に憧れ、農業教諭となり、高校で教鞭をとりました。担任をもち、万引きやリストカットなどの「問題行動」を示す生徒や不登校の生徒達、そのご家族と貴重な時間をともに過ごしました。その後、親友の自死を切っ掛けに自殺のない社会を作りたいと強く思い、東京成徳大学大学院心理学研究科へ進学。依存症専門の精神科クリニックでのインターンなどを経て2020年3月に修了。翌年、臨床心理士の資格を取得しました。
  • 所属:東京都内の依存症DV専門のカウンセリングルームで週4日勤務しています。精神科クリニックと連携し、薬物やアルコール、ギャンブルなどの依存症や共依存の他、虐待やDVなどの問題を抱えた機能不全家族で育ったAC(アダルトチルドレン)など、愛着トラウマと感情調節、対人関係の問題を抱える方々の回復を支援しています。
  • 用いる心理療法:愛着理論と感情理論にもとづく統合的心理療法であるAEDP加速化体験力動療法)や家族療法をベースにしています。その上で、マインドフルネスを含む第三世代の認知行動療法のひとつであるコンパッション・フォーカスト・セラピ(CFT)をクライエントに合わせて調整し用います。LGBTs(レズビアン・ゲイ・バイセクシュアル・トランスジェンダーなど性的マイノリティ)の方を対象としたカウンセリングも提供しています。
  • インターン先アパリクリニック(東京都新宿区にある、依存症専門の精神科クリニック)、東京都の区立小学校(発達障害・自閉症・知的障害を抱える児童の学習と心理支援)
  • 社会活動特定NPO法人 ぷれいす東京ボランティア・スタッフ(HIV陽性者を対象とした傾聴ボランティア)、AGP活動メンバー(AGP:LGBTIQ当事者とその家族・友人を支援する、医療・福祉・教育・カウンセリング専門家の全国組織)
  • 生まれた年:1976年
  • 上の写真:「ちょっと前」に撮ってもらった写真です。9月ごろの函館です。この写真をみると、また行きたいなと時々思い出します。