個人カウンセリング
安心して話せる関係性を第一に。身体の感覚やイメージを使い、苦痛を生じさせている根本原因である恐れ、悲しみ、不安、怒りといった感情にゆっくりと焦点を当てていきます。ひとつひとつの感情を丁寧に扱い、感情のもつ「声」に耳を傾けていきます。対面またはZoomを使ったオンラインで行います。Zoomの使い方はこちらのページで説明しています。
カウンセリング時間： 個人カウンセリングは月火 10:00～21:00（最終受付：20:00）
【お知らせ】
現在、初回のご案内までに半年ほどお時間をいただいております。ご不便をおかけ致しておりますが、なにとぞごご理解いただけますようお願いいたします。
継続カウンセリング
- ６０分間 １３，２００円（税込み）
- 初回カウンセリングの後日、対面またはZoomを使ったオンラインで実際のカウンセリングが始まります。悩みについて語る中で感情を体験し、その感情の声に耳を澄ませます。ご自身の抱える問題からくる苦痛の緩和や思考、行動の変化を一緒に目指します。
- 使用する心理療法はＡＥＤＰ（加速化体験力動療法）、ＣＦＴ（コンパッション・フォーカスト・セラピー）に加えて、家族療法、弁証法的行動療法を含む第３世代の認知行動療法を必要に応じて用います。
- オンラインと対面のどちらかご希望の方法で行います（対面の場合のアクセス）。
カウンセリング時間： 個人およびカップルカウンセリングは月火 10:00～21:00（最終受付：20:00）グループ療法は日曜19:00～21:00です。
守秘義務について： 違法薬物の使用についての相談を受けても、通常は当カウンセリングオフィスから警察に通報することはいたしません。当方が相談や治療上知り得た情報は、守秘義務が優先され、捜査機関に通報する義務がないことを確認しています。どうぞ安心してご相談ください。